بیشتر ما با مفهوم یک ستاره شمالی آشنا هستیم - این ستاره (در حال حاضر قطبی) است که به مسافران در سفر کمک میکند. به عنوان راهنما برای پیگیری آنها عمل میکنند. و ما کاملاً معتقدیم که همه ما ستارگان شمالی خود را نیز داریم ، که به روشی مشابه عمل میکنند.وقتی در مورد ستاره شمالی صحبت میکنم ، به یک هدف زندگی اشاره میکنم. اگر یکی ندارید ، در زندگی گم خواهید شد. اما اگر یکی از آنها را دارید ، یک چراغ راهنمایی خواهید داشت که شما را برای رسیدن به موفقیت و موفقیت محکم نگه میدارد.هدف زندگی دقیقاً به نظر میرسد: هدفی که زندگی شما را هدایت کند. به عنوان مثال ، به یک ورزشکار یا موسیقیدان مشهور مانند مایکل جردن یا اد شیران فکر کنید. افرادی مانند این زندگی میکنند تا تواناییهای جسمی ، روحی و هنری خود را بیان کنند. آنها پرشور ، پرانرژی هستند - و میدانند در زندگی چه میخواهند به آنها برسند. به عبارت دیگر ، آنها ستاره شمالی خود را دنبال میکنند.شما چطور؟ آیا هدف زندگی خود را کشف کردهاید؟ یا آیا شما به راحتی در اقیانوس تفکر آرزو میتوانید بی هدف حرکت کنید؟
چرا در زندگی خود باید هدف داشته باشیم؟
دنیس ویتلی ، نویسنده آمریکایی گفت: "برندگان افرادی با هدف مشخص در زندگی هستند."در تجربه، این کاملاً صحیح است. برندگان میدانند که چه میخواهند ، و برنامهای برای چگونگی دستیابی به آن دارند.اگر در تلاش هستید تا به سطح موفقیت و خوشبختی مورد نظر خود برسید ، شاید لازم باشد مدتی را برای یافتن و در آغوش گرفتن ستار North شمالی خود بگذرانید.
پیدا کردن هدف زندگی چه مزایایی دارد؟
اول این که شما توانایی تقریباً فوق العاده انسانی را برای غلبه بر و شکست موانعی که در راه شماست ، ایجاد خواهید کرد. دلیل این است که ، شما در هدف نهایی خود ثابت خواهید شد و اجازه نمیدهید چیزهای کوچک شما را از رسیدن به آنجا باز دارد.بگذارید یک مثال از این را برای شما بیان کنم:فرض کنیم میخواهید گیتار برقی یاد بگیرید. شما تجهیزات مربوطه (گیتار ، آمپر ، سرب ، پیک و غیره) را خریداری میکنید و در یک سایت آموزش گیتار آنلاین مشترک میشوید. برای چند هفته اول همه چیز خوب پیش میرود ، و شما پیشرفت خوبی میکنید. با این حال ، به طور غیر منتظره ، رشته اصلی گیتار خود را هنگام بازی شکستهاید.
اگر تازه با یادگیری چگونگی نواختن گیتار دست و پنجه نرم میکردید ، دردسر خرید رشته جدید - و یادگیری چگونگی قرارگیری آن در گیتار شما - میتواند برای پایان دادن به سرگرمی تازه کار شما کافی باشد. اما اگر شما به عنوان یک گیتاریست ماهر ، شاید حتی یک نوازنده حرفهای رفتار میکردید ، مطمئناً اجازه نمیدهید این مانع شما را در مسیرهای شما متوقف کند. برعکس ، شما به احتمال زیاد مستقیماً به نزدیکترین فروشگاه موسیقی خود میروید تا چند بسته رشته جایگزین را انتخاب کنید ، یک ویدیوی YouTube را در مورد چگونگی مناسب بودن آن تماشا کنید ، و سپس مستقیماً با پخش خود ادامه دهید! و ، دفعه دیگر که رشتهای را میشوی ، ضرب و شتم نمیگیرید.آیا اکنون میتوانید ببینید که چگونه یک ستاره شمالی (یا یک هدف بزرگ) میتواند انرژی ، رانندگی و استقامت باورنکردنی به شما بدهد؟این تفاوت بین یک نگرش بدون مراقبت و نگرشی که باید انجام شود وجود دارد. اولی باعث میشود زندگی شما از بین برود. دومی شما را برای رسیدن به مقصد مورد نظر خود را محکم در مسیر نگه میدارد.ستاره شمالی واقعاً فقط یک هدف کلی بیشتر است که به شما امکان میدهد اهداف کوچکتر و قابل دستیابی را با آن همسو کنید. به عنوان مثال ، اگر میخواهید معلم مدرسه شوید ، برای رفتن به دانشگاه ، باید نمرات خود را بگذرانید ، سپس امتحانات کالج خود را بگذرانید ، سپس تجربه کاری مناسب را بدست آورید و سپس برای تأمین شغل تلاش کنید. بدون انجام هر یک از این مراحل ، هرگز آن را به جلوی کلاس نمیبرید.
به عبارت دیگر ، اهداف بزرگ فقط وقتی قابل کنترل هستند که ما آنها را در تکههای کوچکتر و کوچک اندازه خرد کنیم. برای مثال اگر سعی کردید به یک تیم بسکتبال حرفهای بپیوندید ، اما قبلاً هرگز بازی نکردهاید ، از دادگاه خندیده خواهید شد. اما اگر سخت تمرین کردید ، مربی خوبی پیدا کردید و تمایل به سوزاندن آن را داشتید - احتمالاً درهای مناسب برای شما باز میشود.
آیا نسبت به آینده احساس سردرگمی می کنید؟
اگر چنین کردید ، نگران نباشید. هنگامی که شروع به دنبال ستاره شمالی خود میکنید ، تمام ستارههای دیگر شروع به ترقی برای شما خواهند کرد! شما قادر خواهید بود ذهن خود را بر روی تصویر بزرگتر نگه دارید و بهترین اقدامات انجام شده در زندگی را برای تحقق رویای خود درک خواهید کرد. و وقتی این کار را کردید ، اعتماد به نفس شما به ناچار رشد میکند ، سلامتی خود را تقویت خواهید کرد. [1] در مقالهای با حمایت روانشناسی علوم ، نشان میدهد که دنبال کردن یک هدف زندگی حتی میتوانید به زندگی طولانیتری کمک کنید. [2] شما همچنین از پیشرفت خود در دستیابی به اهدافی که واقعاً برای شما معنی دارد احساس انرژی میکنید.
چگونه هدف زندگی خود را پیدا کنید؟
بنابراین آیا شما آماده کشف هدف خود هستید؟
5 راهکاری که به شما در پیدا کردن هدفتان کمک می کند
1. از محدودیتهای ذهنی خلاص شوید
می دانید منظور صدای داخلی شما است که به شما میگوید شما به اندازه کافی خوب نیستید که به انجام یا رسیدن به کارهایی که در آن آرزو میکنید برسید.
2. این سؤالات را از خود بپرسید
دوست دارید چه کاری انجام دهید؟ چه فعالیتهایی روح شما را به آتش میکشد؟ اگر پول بدون جسم بود ، چگونه وقت خود را میگذرانید؟
3. به دوران کودکی خود فکر کنید
چه چیزهایی در آن زمان رضایت عظیمی را به همراه داشت؟ آیا کارهایی وجود داشت که شما دوست داشتید انجام دهید ، اما بزرگسالان به شما گفتند که فراموش نکنید؟ ... شاید یک رؤیا در مورد بازیگر ، رقصنده یا فضانورد باشد؟
4- زمانی را به فکر کردن بگذرانید
در جواب سؤالات فوق به مدت طولانی که بخواهید دوست داشته باشید. و ، سپس منتظر جواب باشید تا به ذهن شما بیاید. این ممکن است چند دقیقه ، ساعتها ، روزها یا حتی هفتهها طول بکشد.
5- نسبت به احساسات درونی خود بی تفاوت نباشید
به طور غریزی می دانید که هدف زندگی شما برای شما چه فاش شده است. این احساس حق با شما خواهد بود و همچنین شما را هیجان انگیز میکند تا دست به اقدامی بزنید.
نکته آخر این که افکار ما قابلیت تبدیل شدن به واقعیت را دارند. اما لازمه این کار این است که حتما آنها را بنویسید. در این صورت می توانید انتظار داشته باشید که روزی به حقیقت بپیوندند. به خاطر داشته باشید که یک تکه کاغذ به خودی خود قدرتی ندارد، یعنی اگر فهرست بلندی از اهداف را هم روی آن بنویسید و هیچ کاری برای عملی کردن آنها انجام ندهید، مسلما نتیجه ای هم به دست نخواهید آورد. همانطور که هنری فورد هم گفته است: « تا زمانی که دست به عملی نزنیم، هیچ اتفاق خاصی نخواهد افتاد.» حتی فعالیت بزرگترین کسب و کارها مانند شرکت آمازون هم با یک ایده شروع شد، اما صاحب آن ایده توانست با تلاش و پشتکار آن ایده را به کسب و کار اینترنتی به سبک آمازون تبدیل کند.